哈囉~~~大家好~~
我是新手媽Rita,以下簡稱R媽
這次很開心~有這個機會來體驗『Osaki的骨盤恢復帶+產後束腹帶』J
女兒剛剛好預產期滿40週出生了~~ R媽是選擇自然產。
也還好女兒揪感心,沒有讓媽咪痛很久~LOVE~~
(上圖差不多是女兒滿月左右的照片)
通常第一胎懷孕會胖比較多,但是R媽因為懷孕前三個月孕吐跟食慾不佳,
所以反而沒有胖還瘦了三公斤Orz…..到中後期大概胖6公斤,距離要生產前兩個月才多增加4公斤。
擔心小朋友重量不夠,還有怕提早生產,因為醫生說R媽胎位很低,所以R媽還提早休息在家待產。到最後要生產的時候總共胖了10公斤。
不過體質可能也占了多數,因為R媽的媽媽在以前懷孕的時候三胎也都各胖8公斤而已。
所以其實R媽早就有心理準備,不會胖太多了 ;)
不過因為R媽本來就不是很瘦很瘦的那種女生,所以其實生完以後還是看起來肉肉的。
回到家坐月子,馬上來使用燒燙燙的骨盤恢復帶。
他側邊有介紹,只要3步驟,配戴很簡單自己就可以使用喔!!
產後~6週最重要的是先讓撐大的骨盤恢復定位。這個步驟很重要喔~
產後一個半月內是骨盤恢復的黃金時期。
不是一生產完就要馬上使用束腹之類的產品!!!自然產的媽咪們要記得喔~~~
因為剛生產完,器官和骨盤都還沒有恢復定位,如果太早使用束腹之類的產品,會導致許多後遺症,列如器官移位、造成腹部、臀部變大。所以千萬不要超之過急~~~
剛生完肚子還是好大,而且很鬆:( …
產品使用起來還蠻透氣的,不會悶熱(也可能是都在吹冷氣的關係XD)
上圖是生完第一週的時候拍的,下圖是第四週左右的照片
應該很明顯的就可以感覺到了,一個月肚子就有差。
這邊要在提醒一下新手媽咪,這個骨盤恢復帶切記一定要穿戴在衣服外面喔~~
再繼續配帶到六週左右~~開始換下一個產後束腹帶來使用
產後束腹帶是使用六條軟鋼,有效支撐及緊實包覆腰腹。
佩戴方式是先內後外,外側上下兩片黏扣帶,可以依照自己的體型做調整。
材質都是使用透氣性及伸縮性佳,所以配戴會較為舒適。
而上圖這時候,R媽只剩2公斤要減了~~
雖然其實已經跟以前長得一模一樣。^^
現在還是要繼續努力減~~~~目標想要比懷孕前還瘦!!!!加油~~
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資料來源:https://www.mababy.com/fun-tryout-review-detail?id=30
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